57.65kg

» Man lebt für das, wofür man sterben würde «

12:04 Uhr -

Höchstegwicht seit dem Sommer. Scheiße. 

mein Frühstück war 1/4 Netzmelone + 1 Banane (~ 210 kcal)

Jetzt muss ich duschen, mich anziehen und zum Arzt fahren, der mich eigentlich nicht mehr behandeln will weil ich ständig Termine ausmache und nicht erscheine. Toll. Danach muss ich um 19:30 auf dem Elternabend sein, den diesmal die Schüler halten, und moderieren. Wie soll ich einen Elternabend bitte moderieren? Haha. 

Außerdem brauche ich unbedingt wieder Kippen, ich bin so mies drauf und sauer und kurz vorm Heulen und Durchdrehn und ich weiß genau eine einzige Kippe wird die ganze Welt wieder ein bisschen besser machen. Ich hab sogar 5 Euro, obwohl ich eigentlich 6 für ein Gauloises Big Pack bräuchte. Ein kleines Päckchen hält kaum einen halben Tag bei mir. Ach, alles Scheiße.

Und jetzt hab ich immer noch Hunger.

Neustart ♥

» Once on your lips, forever on your hips «

23:55 Uhr - 

Nach Monaten voller Fressen und Bereuen habe ich mir endlich wieder vorgenommen, meine Motivationsblockade wegzuschieben und neu anzufangen! Am besten genau jetzt - war es nicht immer so die letzen Jahre, dass es im Winter am Besten lief? Hoffe dieses Jahr läuft auch so. Ich muss es schaffen!

Bald ist wieder Winter - die Zeit, mit leerem Magen, kalten Fingern, heißem Kaffee und der Kippe in der Hand. Morgens schon in die Dunkelheit raus, den Schnee beobachten, die Zahlen auf der Waage runtergehen sehen. 

Die Sache ist aber die, dass mein Magen sich richtig "ausgeleiert" von diesem Kiffen/Fressen/Kiffen/Fressen Verhalten jeden Tag anfühlt. Viel zu wenig zu essen würde ich noch (!) gar nicht schaffen, ohne FAs. Also erstmal kleine, regelmäßige Portionen. Die Kalorien kenne ich gerade nicht mehr im Kopf (Ich weiß spätestens ab diesem Satz hält mich jeder für den schwächsten Menschen der Welt, aber ich war mal die Disziplin in Person, und da komme ich wieder hin. Versprochen.), aber ich werde morgen auf den Packungen nachsehen und alle zusammenrechnen, die ich gegessen habe.